Dopo la gratificante esperienza alla Park Run ci siamo allenate per arrivare preparate al Cross di Natale che si è tenuto il 18 Dicembre al Bosco in città ; temperatura bella gelida ma con un magnifico sola a riscaldare il cuore .
Stavolta metto ad Alice l'imbrago da Gara perché è in forma e grazie a quello il mio peso verrà ben distribuito su tutta la colonna soprattutto nel primo km quando si scatena e io vengo letteralmente trascinata a ritmi folli .
Facciamo un giro di riscaldamento con altri partecipanti per vedere il percorso che è in sterrato tra fango ed erba ma non eccessivi ; Ali qui si divertirà un botto perché è il suo ambiente preferito.
Ci saranno tre giri da fare siamo pronte !
Via e come temevo Alix parte a raffica e davanti a tutti per cui alla prima curva per evitare di intralciare gli uomini ben più forti sono costretta a frenarla leggermente ... ma è indiavolata e il primo giro ce lo beviamo alla velocità della luce poi purtroppo un piccolo intoppo con un cane libero che mi costringe a un rapido Stop and Go che si ripeterà più avanti con un altro cane ... rischi del Bosco in città ma comunque l'andatura rimane decisamente elevata soprattutto in fase di rilancio.
Al terzo giro siamo entrambe piuttosto stanchine e rischiamo di prendere una curva sbagliata che ci avrebbe portato fuori percorso ma due ragazzi per fortuna ci richiamano all'ordine e dopo poco tagliamo il traguardo in leggera spinta ... poi sgancio Alix che va verso l'acqua per bere .
Adrenalina a palla e altra mattinata veramente molto entusiasmante . Scambio quattro chiacchiere con Ida nel defaticante quarto giro e poi con altri Atleti Road super simpatici.
Alice sale in macchina e si appallottola serena tranquilla e appagata e una volta a casa dormirà tutto il pomeriggio .
E anche questo weekend ci ha regalato emozioni a palate. Evviva
Gruppone Road alla partenza
Le quattro
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